孕期中吃的營養品
媽媽營養很重要，所以知道懷孕後就補充額外的營養品 以免寶寶吸收媽媽本身自己的養份～ 初期只有先吃葉酸，中後期只吃鈣粉及孕補液 葉酸就是藥錠，沒什麼特別的感覺 可以吃別間的，不一定要吃這間 這間是因為去大樹藥局買東西順便問一下 沒什麼功課就買了.... 鈣粉甜甜的，很好吃，常常有時候吃到三包 我除了吃鈣粉之外，早上還喝一杯牛奶400ml， 不知道是不是因為這樣 我整個孕期中都沒有抽筋～ 大漢孕補液 朋友推薦我喝的，酸酸甜甜的， 功用就是孕婦綜合維他命~ 什麼營養都有包含~ 我不怕酸所以我都只有稀釋5倍的量，怕酸的可以稀釋到8倍 整個孕期中我都沒便秘 天天都很順，有時候還不只上一次 如果有便秘困擾又不怕酸的孕婦，可以試著喝看看 我覺得是個不錯的選擇 美天健葉酸錠 官網介紹： 成分：葉酸.硬脂酸.麥芽糊精.硬脂酸鎂 建議用量：每日食用1顆，多食無益 內容量：0.25公克/顆，淨重25公克±9公克 營養標示：一日請勿超過1顆 本包裝含100份 葉酸有助於紅血球的形成。 有助於核酸與核蛋白的形成。 有助胎兒的正常發育與生長。 準媽媽的重要維生素！ WEIDER 威德檸檬酸鈣 90 包 COSTCO 介紹： 每包3公克，每盒90包 每包含 315 毫克德國檸檬酸鈣，吸收度高 添加專利維生素 K2，促進骨質的鈣化 添加專利維生素 D3，促進鈣吸收 維生素 C 助於骨骼與牙齒的生長 隨身包方便攜帶保存，不需冷藏 粉狀入口即化，容易食用 蘋果口味 可直接食用，也可加入在50度C以下的果汁或奶粉中沖泡食用 孕婦及奶素者可食 成人每日1~3次，兒童每日1次，每次1包 大漢酵素-孕養孕補液 官網介紹： 以蔬果深層醱酵，獨家調配孕期重要營養群：海藻萃取物（DHA）、藍藻萃取物（藍藻胜肽）、葉酸、鐵質、膳食纖維、益生菌群等，維持孕期美麗好氣色！奠定資優寶寶，為媽媽哺乳作好準備。含益生菌群與膳食纖維，打造寶寶先天好菌體質，幫助媽媽孕期嗯嗯不煩惱。 產品規格：600 ml／1瓶